معماری که روزگاری معلم یوگا شده؛ یوگا رو مسیری برای رشد پیوسته، وصل موندن و ارتباط عمیق تر با خود و زندگی می دونه.

این تمرین رو با این نیت و امید به دیگران آموزش میده که بقیه هم بتونند حمایتی که یوگا فراهم میکنه رو در زندگی تجربه کنند.

بیش از ۱۲ سال سابقه تمرین با معلمها و کلاسهای مختلف در دنیا

از ۲۰۱۷: کمک مربی گری و شروع تدریس

از ۲۰۱۹: تدریس تمام وقت به بدنها، نیازها و سنین مختلف

تخصص و تحقیق در زمینه تنفس و مراقبه

آوا با زمینه ای که در معماری و مدیریت پروژه داره دیدگاهش به حرکت و ساختار بدن چند بعدی و لایه لایه ست و این نگاه رو در کلاسها و تجربه ای که برای یادگیری شاگرداش طراحی میکنه هم میاره.

یوگا
هاتا یوگا Hatha Yogaآوا وطن پور

هاتا یوگا؛ آگاهی در حرکت در این دوره شش‌جلسه‌ای، با مبانی هاتا یوگا و اصول اولیه آساناها، یعنی حرکات و تمرین‌های فیزیکی…

تنفس
تنفس سطح ۳آوا وطن پور

تنفس
تنفس سطح ۲آوا وطن پور

تنفس
تنفس سطح ۱آوا وطن پور

۱. مبانی کار با نفس • آشنایی با کارکرد سیستم تنفسی • تکنیک و تمرین هایی پله ای برای اصلاح الگوی تنفسی…

باور رو رایگان دریافت و کشف کنید.

آکادمی باور، بستر یادگیری یوگا، مدیتیشن، ذهن‌آگاهی و رشد فردی است. ما با دوره‌های تخصصی و همراهی مربیان مجرب، شما را در مسیر آرامش، خودشناسی و زندگی آگاهانه همراهی می‌کنیم.

مقصود همراهیست تا رهایی

© تمام حقوق این وب‌سایت متعلق به آکادمی باور است.

در آکادمی

رایگان شروع کنید
آوا وطن پور

آوا وطن پور

مربی یوگا

معماری که روزگاری معلم یوگا شده؛ یوگا رو مسیری برای رشد پیوسته، وصل موندن و ارتباط عمیق تر با خود و زندگی می دونه.

این تمرین رو با این نیت و امید به دیگران آموزش میده که بقیه هم بتونند حمایتی که یوگا فراهم میکنه رو در زندگی تجربه کنند.

بیش از ۱۲ سال سابقه تمرین با معلمها و کلاسهای مختلف در دنیا

از ۲۰۱۷: کمک مربی گری و شروع تدریس

از ۲۰۱۹: تدریس تمام وقت به بدنها، نیازها و سنین مختلف

تخصص و تحقیق در زمینه تنفس و مراقبه

آوا با زمینه ای که در معماری و مدیریت پروژه داره دیدگاهش به حرکت و ساختار بدن چند بعدی و لایه لایه ست و این نگاه رو در کلاسها و تجربه ای که برای یادگیری شاگرداش طراحی میکنه هم میاره.

نماد اعتماد الکترونیکی